Living-Fit werkt samen met Osteo Health Clinic van onze osteopaat Stefanie Schweins. Deze is gevestigd in Delft. Op deze locatie zal Living-Fit de fysiotherapie verzorgen. Naast fysiotherapie bieden wij ook shockwave therapie, dry needling en acupunctuur aan. Onze fysiotherapeuten Jan Vermin en Xander Verbeek zullen hier regelmatig te vinden zijn. Wilt u een afspraak maken dan kan dat via ons telefoonnummer: 010-4163847. Bekijk ook eens onze nieuwe locatie
Op het FitFestival op zaterdag 2 april vanaf 12.00 uur in de Bonte Koe in Pernis zijn er verschillende activiteiten die te maken hebben met gezond zijn, bewegen, eten en drinken en technologie. Zo zijn er gratis gezondheidschecks, demonstraties en workshops en live muziek.
Living-Fit is aanwezig tijdens het FitFestival. Hier zullen wij onder andere vetmetingen doen, uw bloeddruk en saturatie (zuurstof in het bloed) meten. Ook kunnen wij echo’s maken en vergeet zeker niet een fit-test te doen. Wij kunnen ook uw vitaminen en mineralen meten. Bij Living-Fit kunt u aan uw gezondheid werken in onze fitness of één van onze fysiotherapeuten bezoeken als u toch een blessure heeft.
Het FitFestival is op zaterdag 2 april van 12:00 uur tot 16:00 uur in De Bonte Koe in Pernis. Kijk voor meer informatie over het FitFestival op de website van de gemeente Rotterdam. Benieuwd naar wat wij binnen de fysiotherapie voor u kunnen betekenen? Kijk dan eens naar de therapieën die wij aanbieden of wat onze fitness voor u te bieden heeft.
Vanaf februari tot aan de zomervakantie hebben wij bij Living-Fit stagiaires fysiotherapie met ons meelopen. U kunt Xander Verbeek tegenkomen in Pernis en in Bleiswijk Elodie Sisselaar. Vandaag stelt Xander zich voor:
”Mijn naam is Xander Verbeek, geboren op 09-06-1999, woonachtig in Bleiswijk en een 4e jaars fysiotherapie student aan de Hogeschool Rotterdam. Ik heb zowel mijn 2e als 3e jaars stage bij Living-Fit gelopen in het SRC en de tuinen in Bleiswijk. Omdat ik het erg naar mijn zin had ben ik hierna een jaar blijven meelopen op de vrijdag om mijn kennis en ervaring te verbeteren. Nu zal ik voor mijn afstudeerstage ook te vinden zijn bij Living-Fit. Je zal mij tegenkomen op de maandag en woensdag in Pernis.
Na mijn opleiding wil ik de master cervicochepale en- orofaciale pijnklachten (hoofd-, nek- en kaak-pijnklachten) doen omdat ik deze minor gevolgd heb.
In mijn vrije tijd voetbal ik bij soccerboys in Bleiswijk en ben ik te vinden in sportschool. Ook vind ik het leuk om met vrienden te padellen. Ik hou van sporten en help hier andere ook graag bij om deze passie met mij te delen.”
Longrevalidatie is een revalidatie programma gespecialiseerd voor mensen met een longaandoening, bij COPD ( chronische bronchitis, longemfyseem), na een operatie aan de long of COVID. Bij longrevalidatie is multidisciplinair samenwerken noodzakelijk en wordt ondersteund door het Chronisch Zorgnet. Dit een landelijk netwerk die gesuperviseerde beweegtherapie en leefstijlbegeleiding bieden aan mensen met chronische aandoeningen. .
Het revalidatie programma richt zich onder andere op:
Longrevalidatie is een revalidatie programma gespecialiseerd voor mensen met een longaandoening, bij COPD ( chronische bronchitis, longemfyseem), na een operatie aan de long of COVID. Bij longrevalidatie is multidisciplinair samenwerken noodzakelijk en wordt ondersteund door het Chronisch Zorgnet. Dit een landelijk netwerk die gesuperviseerde beweegtherapie en leefstijlbegeleiding bieden aan mensen met chronische aandoeningen. .
Het revalidatie programma richt zich onder andere op:
Vanaf deze maand tot aan de zomervakantie hebben wij bij Living-Fit weer stagiaires fysiotherapie met ons meelopen. U kunt Xander Verbeek tegen komen in Pernis en in Bleiswijk Elodie Sisselaar. Vandaag stelt Elodie zich voor:
Na een maand dicht te moeten zijn is onze fitness in Pernis weer geopend! De openingstijden zijn hetzelfde als voor de sluiting:
Maandag t/m vrijdag: 08:00 uur tot 21:00 uur
Zaterdag: 09:00 uur tot 13:00 uur
Zondag: 10:00 uur tot 13:00 uur
Tot 1 februari betalen nieuwe leden geen inschrijfkosten.
Wij hebben vier verschillende abonnementen:
Jaar abonnement : €22,50 per maand, inschrijfkosten eenmalig €12,50
Maand abonnement : €27,50 per maand, inschrijfkosten eenmalig €25
Gezins-abonnement 3: €65 per maand voor 3 personen van één gezin
Gezins-abonnement 4: €80 per maand voor 4 personen van één gezin
Wilt u begeleiding in de fitness? Dat is mogelijk. Elke doordeweekse avond en in het weekeind zijn er fitnessbegeleiders om u te begeleiden. U kunt hiervoor een afspraak maken bij de balie, bij de fitnessinstructeurs of via onze praktijktelefoon: 010-4163847. Heeft u klachten dan kunt u onder begeleiding van onze fysiotherapeuten de fitness in, u vind hier meer informatie over medische fitness
Op maandag, donderdag en vrijdag avond zijn er twee groepslessen van 30 minuten. De BBB les is van 19:00 uur tot 19:30 uur. Aansluitend is de HITT les van 19:30 uur tot 20:00 uur. Reserveren is hiervoor verplicht en kan bij ons in de fitness. Kom eens een groepsles proberen!
Naar aanleiding van de persconferentie van 18 december is onze fitness in Pernis gesloten tot en met 14 januari. Medische fitness in Bleiswijk en Pernis onder begeleiding van onze fysiotherapeuten blijft wel mogelijk.
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken neem contact met ons op via 010-4163847
Living-Fit heeft met Voetbal Vereniging Pernis een goede afspraak gemaakt:
Alle leden van v.v. Pernis mogen de winterstop voor 15 euro 1 maand onbeperkt fitnessen bij Living-Fit fitness Pernis. Zonder inschrijfgeld!
Na de winterstop geldt het reguliere tarief van 22.50 bij een jaar abonnement. Daarnaast zal Matthieu Den Hoedt, fysiotherapeut bij Living-Fit op dinsdagavond van 19.00 tot 21.00 een blessure-spreekuur bij v.v. Pernis houden samen met de sportverzorger Cees den Ouden.
Voor info en afspraken: 010-4163847 of via ons contactformulier.
Dit zijn onze openingstijden voor de feestdagen:
Vrijdag 24 december: open van 08:00 – 12:00
Zaterdag 25 december: Gesloten
Zondag 26 december: Gesloten
Vrijdag 31 december: Gesloten
Zaterdag 1 januari: Gesloten
Wij wensen iedereen hele fijne feestdagen!
Vanaf zondag 28 november zijn er weer nieuwe maatregelen ingegaan omtrent het coronavirus.
Alle fysiotherapie behandelingen mogen doorgaan, ook ná 17:00 uur op al onze locaties.
Onze fitness in Pernis sluit om 17:00 uur voor onze fitnessleden. Er wordt nog wel medische fitness gegeven door onze fysiotherapeuten.
